梵樾瑜伽教练培训 已有十多年历史，积累池丰富的教培经验，教学体系系统完整。现推出线上教培课程，以便更多人能对瑜伽有一个更加系统的了解，并有一个教学的基础知识。本培训课程一共有140多集，对每一个体式进行精细讲解，对每一个体式练习过程要达到的目的、应注意细节及事项及对身体的影响等都有详细的讲解。

本培训课程主讲老师：刘维歆

高级瑜伽师

现任梵樾驻馆老师、教培主教老师

️擅长课程

轮瑜伽、球瑜伽、瑜伽教练培训

在学生时期开始习练瑜伽，并热爱瑜伽。

2014年 接触瑜伽，开始修习瑜伽

2017年经过系统的学习与研究，以优异成绩顺利通过了高级瑜伽导师所有课程的考核，开始进入瑜伽行业。

2018年获得轮瑜伽培训证书

2018年获得大小球瑜伽培训证书

2018年获得空中瑜伽培训证书

2019年 学习足、膝、髋、肩等密集课程

2019年 于央格瑜伽完成瑜伽课程

2021年获得RYT200认证时长老师

课程大纲

一. 公司介绍

二. 课程介绍

三. 身体各部位名称的认识

四. 瑜伽理论知识

   1．瑜伽起源与发展

   2．瑜伽的分类和特点

   3．瑜伽练习环境和用品、注意事项

五．瑜伽基本坐姿及手印：简易坐及金刚坐

六．瑜伽基础热身体式教学

七．身体综合素质体能训练

八．瑜伽体式教学

九．呼吸控制法和瑜伽饮食阿育吠陀

十．  唱诵 OM     冥想

十一．排课与模拟教学

十二．高温课程

十三．阿汤拜日A/B

学习收获

1、掌握系统的人体和瑜伽理论知识

2、掌握各种哈他体式和练习注意事项

3、掌握教学过程的口令及教学注意事项

4、身体越来越健康、身材变得完美

5、获得梵樾瑜伽线上教练培训结业证书

6、如后期报名参加场馆培训课程，线上所交费用可直接抵减